Stepelfsteden - Stichting Bolswarder Stepelfsteden
Het bestuur kijkt terug op een zeer geslaagde 29e editie van de Step Elfstedentocht. Nooit eerder waren er zoveel mensen aan de start verschenen. Maar liefst 176 personen vetrokken in de nacht van zaterdag op zondag voor het nachtelijk avontuur. Dat het ook voor de organisatie een avontuur zou worden, werd vlak voor Hallum duidelijk. […]
Bij deze wensen wij als bestuur alle steppers en hun begeleiders een veilige en mooie tocht. We gaan er met z’n allen een mooie dag van maken. Het wordt warm en laten we hopen dat het droog blijft. Het lijkt behoorlijk warm te worden, zorg er voor dat je je daar goed op voorbereid, kijk […]
Hoe voorkom je blessures tijdens en na de Step Elfstedentocht? Dit jaar heeft @Matthijn opnieuw een artikel voor ons geschreven. Vorig jaar schreef hij nog een stuk over voeding. Sporten is gezond voor je, maar het kan blessures veroorzaken. Om te profiteren van de gezonde en de leuke aspecten van sport is het belangrijk om blessures […]